Филе тунца свежемороженое, кусочки 50+ грамм в вакуумной упаковке.
Вес упаковки 0,5 кг.
Цена указана за упаковку 500 грамм.
Если сравнивать с другими видами рыбы, то тунец является источником белка, в нем очень мало холестерина. Другие свойства рыбы связаны с составом. Йод, калий – все это является важными компонентами для поддержания бесценного здоровья. Калий отвечает за нервную проводимость, берет под контроль сердечные сокращения, активно питает мышцу сердца. Йод гарантирует здоровье щитовидной железы.
Ценная омега-3 отличается целебной силой, помогает улучшить зрение. Именно поэтому этот продукт обязателен к употреблению людям в солидном возрасте. Если употреблять тунца на постоянной основе, то получится избежать развитие рака яичников, пищеварительного тракта – пищевода, ротовой полости, желудка.
А еще тунец особенно полезен для тех, кто страдает диабетом, ожирением. И это объясняется наличием все той же омега-3. Ценное вещество бережет системы организма от лишнего жира, приводит в норму метаболизм, берет под контроль массу тела, улучшается инсулиновый ответ. Это отличный источник селена, который обладает детоксикационным действием.
Тунец употребляется в жареном, сыром, копченом, тушеном виде, а также консервированном виде. Почти вся польза рыбы после термической обработки остается.
Необходимо разморозить филе, после чего насухо вытереть. Далее рекомендуется замариновать и затем приготовить.
Долгое приготовление делает мясо невкусным, жестким, сухим.
Тунец – продукт, пищевая ценность которого бесценна.
Добавить комментарий